アンガーマネジメント

ネットの話題

あまり怒らない人が本気でキレると実は一番厄介ということが判明「わかる」「凄い共感できる」

あまり怒らない人はやさしくて寛大なイメージがありますが、実は本気で怒ると一番厄介なようです。ネットでは「わかる」「凄い共感できる」「全部当てはまる」といった共感の声が寄せられています。
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イライラをなくして気持ちを冷静に!アンガーマネジメントのやり方

仕事上でのトラブル、人間関係のコミュニケーション、満員電車…などなど、日常生活の中にはたくさんのイライラがあります。 そんなイライラする感情を鎮め、怒り上手にコントロールする方法がアンガーマネジメントです。 怒りをコントロールする大...
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