リングフィットアドベンチャーで激痩せした女性が行った「腕・腹・足」おすすめメニュー

リングフィットアドベンチャーで痩せたという人が続出!2週間でマイナス2kgに成功した人も!! スポーツ
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リングフィットアドベンチャーで激痩せした女性が行った「腕・腹・足」のメニューが話題になっています。

ネットでは「凄すぎ」「こんなに効果あるんだ!」「もう一度頑張る」といった声が寄せられています。

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リングフィットアドベンチャーのおすすめメニュー

リングフィットアドベンチャーで激痩せした女性がTwitterで公開した「腕・腹・足」のおすすめメニューが話題になっています。

  • 腕メニュー:バンザイプッシュ/サゲテプッシュ/ウシロプッシュ/トライセプス
  • 腹メニュー:レッグレイズ/バンザイサイドベンド/ニートゥチェスト/舟のポーズ
  • 足メニュー:ヒップリフト/アシパカパカ/バンザイスクワット/マウンテンクライマー

ネットでは「凄すぎ」「こんなに効果あるんだ!」「もう一度頑張る」といった声が寄せられています。

ネットの反応

驚きのリングフィットアドベンチャーの効果を知ったネットの反応を見てみましょう。

名無しさん@GOOD
えっ…!! リングフィトって本当にこんなに効果あるんですか!? うちにあるのと同じソフト、同じリングなのかな。あ?継続?あ!それ!?
名無しさん@GOOD
22分の運動で100キロ以上のカロリー消費してるの凄すぎます…。
名無しさん@GOOD
リングフィット頑張ってたけど、1日休んじゃお…って休んで…結局半年になってしまいました。ヤマナリさんのブログを読んで、もう一度奮い立たせようと思います!
名無しさん@GOOD
マウンテンクライマーの説明が簡潔且つ素晴らしいです。私も昨日死にましたwww
ゲゲゲ
自分も100日ほどやってますが, 男なのか痩せるというよりはムキムキになってきました

 

リングフィットアドベンチャーはダイエットに最適!

リングフィットアドベンチャーでダイエットを頑張っている人たちを見てみましょう!

ジムに通うより、おうちでリングフィットアドベンチャーやったほうが楽しく手軽にダイエットできるかもしれませんね!


 

ダイエットのコツは継続すること!まずは1か月の目標を立てて頑張ってみてはいかがでしょうか?

 

コメント

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