【悲報】有名eスポーツ選手、医者から運動不足だと怒られるwww

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eスポーツチーム「DeToNator」に所属する釈迦さんがゲーム配信中に突然意識を失う事件がありました。

その後、検査を受けた病院の医者から「運動不足」と怒られてしまったようです。

やはり、eスポーツ=運動ではないのでしょうか。

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有名eスポーツ選手、医者から運動をすすめられる

プロeスポーツチーム「DeToNator」に所属する釈迦さんがゲーム配信中に突然意識を失ってしまう事件がありました。

その後、釈迦さんは起き上がり大事には至りませんでしたが、その後、精密検査を受けに病院に向かったようです。

ところが…

医者から運動しろと怒られてしまいました。

ネットの反応

釈迦さんの無事を聞いたネットの反応を見てみましょう。

起立性調節障害って?

釈迦さんが診断された起立性調節障害とは、一体どのような病気なのでしょうか?

起立性調節障害は「自律神経のバランスが崩れる」疾患で、主な症状には、食欲不振、寝つきが悪い、めまい、立ちくらみ、頭痛、腹痛、起立による失神、イライラ、無気力などが挙げられるそうです。

人の身体は、起立すると重力によって血液が下半身に貯留し、静脈を経て心臓へ戻る血液量が減少し血圧が低下するので、これを防ぐために自律神経系の一つである交感神経が興奮して下半身の血管を収縮させ、心臓へ戻る血液量を増やし、血圧を維持します。しかし、自律神経の機能が低下した結果、このメカニズムが働かず、血圧が低下し脳血流が減少するため多彩な症状が表れます。
出典:恩賜財団 済生会

起立性調節障害は低血圧によって症状が現れるため、治療には血圧を上げる薬がよく使われるようです。

また、日常生活での「水分の摂取」がとても重要で、水分を摂ることで血液量が増加し、血圧が上がる効果が期待できるのだとか。

起立性調節障害のある人は水分摂取量が少ない傾向があり、1日に500ml程度しか水をのんでいない人が多くいるそうです。

厚生労働省によると、人間は1日に2.5リットルの水が必要で、食事中の水分が体内で作られる水の量は1.3リットルなので、こまめに水を飲まないと1.2リットルの水分が不足してしまうようです。

健康のためには1日あたり1.5リットルの水を飲むべきとされています。


 

水はものすごく大事なのですね! さまざまな健康効果も期待できるようなので、 水を飲む習慣を持つようにしたいです。

 

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